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京橋のヨガ教室が無料オンライン指導 「体を動かしたい人の役に立てたら」

「よう動くヨガ」をリード(指導)するShizukaさん。「この機会に多くの人にヨガを知ってもらえたら」と話す。

「よう動くヨガ」をリード(指導)するShizukaさん。「この機会に多くの人にヨガを知ってもらえたら」と話す。

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 京橋のヨガ教室「Shakti Yoga Studio(シャクティヨガスタジオ)」(大阪市都島区東野田町1 tel.070-5455-1665)が、アプリ「ZOOM(ズーム)」を使った無料オンライン指導を行っている。

オンラインヨガクラスの様子

 2015(平成27)年5月にオープンした同スタジオ。「全ての人にヨガを楽しんでもらう」をコンセプトに、地域の人からビジネスマンまで老若男女が利用している。新型コロナウイルスの影響で3月中旬から休業しているが、体を動かしたいという生徒からの要望もあり、4月中旬からオンラインで無料指導を始めた。生徒たちの家族や知り合いも加わり1回に70人以上が参加する盛況ぶり。代表のShizukaさん(42)は「自粛が続く中で体を動かしたい人の役に立てたら」と話す。

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 オンラインクラスは1回30分程度。共同経営者のNaokoさん(44)が週3回行う初心者向けの「朝ヨガ」とShizukaさんが週1回程不定期で行う「よう動くヨガ」。売り上げがゼロの状態なので有料でも良いのではという周囲の意見もあるが「ヨガはいろいろな角度から見て体に触れて指導してこそお金をいただくものなので」と無料で続けている。

 受講者からは「自宅でクラスに参加できてうれしい」「毎日やってほしい」と評判だという。「スタジオでは日頃から講師と生徒のコミュニケーションに重きを置いている」とNaokoさん。オーディションで選ばれた講師たちが自分たちの個性を出しながら利用者に添った指導に当たるため、講師と生徒の距離感が近いという。

 2018(平成30)年に蒲生店(城東区中央1)を設立。地域に根差し裾野を広げてきたが、開業5周年を迎える企画などは全て中止になった。「まさかこんな形で5周年を迎えるとは思いもしなかった」とShizukaさん。それでも「この機会に(オンラインヨガで)多くの人にヨガの魅力を知ってもらいたい」と前向きに語る。

 無料オンラインクラスは休業中継続予定。「朝ヨガ」は月曜、水曜、金曜の8時20分~8時45分。「よう動くヨガ」は開催が決まり次第ホームページで告知する。参加希望はメールで受け付ける。ZOOMの無料サービスの定員になり次第締め切られる。

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