サーキットトレーニング施設「すらっとkeep 都島」(大阪市都島区都島本通2、TEL 06-6921-8789)が9月1日、骨盤セラピーチェアと無料栄養講習を新たに導入し、リニューアルオープンした。
都島に女性専用の健康運動サポート施設-トレーニングは1回30分(京橋経済新聞)
同施設は今年7月、女性専用の健康運動サポート施設として都島に開業。施設内には筋トレマシンなどを備え、個人に合わせたトレーニングサービスなどを提供してきた。代表の小泊(こどまり)浩美さんは、新サービスの導入について「柔道整復師が監修する骨盤セラピーチェアは、骨盤のゆがみが原因の1つとされる冷え性や生理不順、下半身太り、腰痛、不眠などにも効果があると言われている。(9月の導入後)実際に会員の方から『O脚が解消された』『便秘が解消された』『ウエストが細くなった』などの声を頂いている」と話す。
骨盤セラピーチェアーは目的別に3コースを用意。「スタンダードコース」は骨盤が開いている人や太りやすい体質の人に、「エクササイズコース」は骨盤のゆがみや歩き方、立ち方のバランスが気になる人に、「ヒップアップコース」は仕上げコースとして「メリハリあるボディーラインを目指す人」にそれぞれ勧めている。
コースは体調に合わせ強度を変えることもできるほか、エクサササイズコースでは腰や背中などを押さえ骨盤を整える。セラピー中はヒーリング音楽を流す。骨盤セラピーチェアーと同時に導入した無料栄養講習会では、運動に加え「食生活」に焦点を当て、健康に配慮した料理の試食などもも交え、食生活を指導していく。「次回はマツタケを奮発しようと思っている」(小泊さん)とも。
骨盤セラピーチェアの利用料(会員)は、月会費2,000円または1回500円。非会員は事前予約で1回500円で体験可能(非会員の継続利用は1回1,500円)。
営業時間は、月曜~金曜=10時~13時、16~20時(要予約で20時~21時も可能)、土曜=10時~13時。日曜・祝日定休。